A következő címkéjű bejegyzések mutatása: obuda sport. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: obuda sport. Összes bejegyzés megjelenítése

BODY . EDZŐTEREM . SZEMÉLYI EDZÉS

Személyi edzők:
___________________________________________________________
Kerekes Katalin - Sunrise Fitness - Body terem vezető edző
Mottó: „Amikor képes vagy arra, hogy segíts embertársaidon, ez a ’képesség’ megszűnik pusztán képesség lenni és felelősségé válik!”
Kerekes Katalin SRF: +36 20 849 5158 Kerekes Katalin Mail: kerekes.kata@sunrisefitness.hu Bővebben: tovább 
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Halmágyi Évi
Mottó: „Aki el akar érni valamit az megoldást keres, nem pedig kifogást.”
Halmágyi Évi SRF: + 36 30 292 1620 Halmágyi Évi Mail: evi.halmagyi@gmail.com Bővebben: tovább 
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Ujvári Laci
Mottó: Mindenképpen jó érzés ha valaki számon tartja fejlődésed irányát és ütemét, és inspirálóan hat, ha vár rád valaki az edzőteremben, aki csak Neked szenteli idejét. 
Ujvári Laci SRF: +36 20 204 8872 Ujvári Laci Mail: laszlo_ujvari@yahoo.com Bővebben: tovább 
___________________________________________________________

Személyi edzőink első alkalommal egy részletes állapotfelmérést készítenek, melyben a vendég célját, egészségi állapotát, fittségi szintjét meghatározzák, majd kiértékelik és ezek alapján megtervezik a közös munkát. Személyi edzőink magasan képzett, tapasztalt szakemberek, akik kontrollálják az ön edzését szem előtt tartva az egészségmegőrzés szempontjait. Nem csupán a sportképességek fejlesztése a cél, hanem egy globális egészség megőrzés, a jó közérzet megteremtése.

Kinek ajánljuk a személyi edzést? Aki...
-         Tanácstalan, hogy milyen gyakorlatot végezzen
-         Nem tudja a gyakorlatok helyes végrehajtását
-         Szeretné megismerni a gépek helyes használatát
-         Nem elégedett az eddigi eredményével és többet szeretne
-         Érdeklődik a szakma újításai és trendjei iránt
-         Kényelmetlenül érzi magát az edzőteremben
-         Profi, elhivatott munkát kedveli
-         Motivált és szereti a kihívásokat
-         Kiegyensúlyozott, harmonikus életet szeretne élni
-         Csak egyszerűen jól szeretné magát érezni a bőrében
A személyi edzés alkalmával nem csupán edzéstervet és utasításokat kapsz, célunk, hogy jó kedvű energikus legyél. Az edzés végén érezd a jól eső fáradtságot, de felfrissülve távozz!
Célunk egy kiegyensúlyozott, harmonikus életvitel megteremtése. Tanácstalan vagy, hogyan válassz személyi edzőt, akivel együtt szeretnél dolgozni? Segítünk Neked kiválasztani! Keresd fitness és wellness menedzserünket, aki személyesen lesz a segítségedre. Ne vesztegesd az idődet, fordulj rögtön személyi edzőhöz és érd el mihamarabb a célodat!
EDZÉSEINKET A BODY TEREMBEN TARTJUK
Body terem több mint 300 m² területű, melyben helyet kap a kardio, erősítő és a nyújtó terület. Kardio jelentése: A fitness szintet a cardiovascularis-cardiorespiatory hatékonysága határozza meg. Jelentésük: cardio-szív, vascular-vérerek, respitatory tüdő és légzés. Ezek alkotják együtt a fittség állóképességi komponensét.  
A kardio edzések alkalmával cél a keringési és légzési rendszerünk állapotának fejlesztése ciklikus mozgásformákkal (pl.:futás, gyaloglás, kerékpározás, úszás, sífutás).
A szervezet regenerációjában, több fontos élettani  mechanizmusban, zsír mobilizációban igen fontos szerepe van. Alapja a pulzuskontroll, amely lehetővé teszi a céltudatos edzést, mellyel hamarabb elérheti a várt eredményt.
Kardio részünk nagyrészt Life Fitness gépekkel felszerelt. Lehetősége van szenzoros érzékelőkkel a pulzusa ellenőrzésére, a hatékonyság fokozása érdekében.
Géplista: Life Fitness 95-ös típusú futópadokok, Top Excite 600 Technogym, Life Fitness 95-ös háttámlás kerékpárok, Life Fitness 95-ös típusú kerékpárok, Spinning kerékpár, Life Fitness 95-ös ellipszis trénerek, Evezőpad, Life Fitness 95-ös taposó gépek, Life Fitness 93-as taposó gépek.
Erőfejlesztés: Az erőfejlesztő gyakorlatok alkalmával cél a vázizomzat és a felszíni izomcsoportok erősítése. Prevenció szempontjából igen fontos szerepük van a funkcionális gyakorlatoknak, melyek a helyes testtartásért és ízületeink egészségéért felelősek.
Ezen edzések alkalmával erősebbnek érezheti magát , izmai definiáltabbak lesznek, és magabiztosabb külsőt eredményeznek. A Technogym és a Life Fitness gépcsalád azon tagjait választottuk ki, amelyek anatómiailag kiváló fejlesztéssel bírnak.
Géplista: Technogym gépek: (Selection gépcsalád), Arm Curl, Arm Extension, Shoulder Press, Upper Back, Delts machine, Chest Press, Lower Back, Leg Curl, Leg Extension, Adductor, Leg press, Glute, Húzódzkodó/Tolódzkodó gép, Kereszt csiga, 4 állásos torony, Life Fitness gépeink, Standing calf, Pectoral fly/rear deltoid, Lat pulldown, Hip Abduction, Hasgépek, Hyperextenziós pad, Hammer sines keret, Szabadsúlyos rész, Fekvenyomó padok, Döntött fekvenyomó pad, Negatív fekvenyomó pad, Nyakból nyomó keret, Szabadsúlyos keret, Scott-pad, Kézisúlyok, Nyújtás
Az edzés alatt izmaink megrövidülnek, ezért ajánlatos gondot fordítani a nyújtó gyakorlatokra. Ha tudatosan odafigyelünk az edzés ezen részére elkerülhetjük az izomlázat és a sérüléseket, javíthatjuk az izomtónust és hatékonyabb erőkifejtést is eredményez.
A Stretching területen lehetősége van funkcionális eszközök használatával (pl. fit-ball, gumikötél, flexi) gyakorlatokat végezni, edzés végén a megdolgoztatott izmait lenyújtani, szabad gyakorlatokat végezni. Stretching rész eszközei: Flexi, Fit-ball, Reebok- step, Tube, Medicin labdák, Lábsúlyok, Soft-ball
___________________________________________________________

AEROBIC EDZŐK . SZEMÉLYI EDZŐK . SZAKTANÁCSADÓK . ÜGYFÉLSZOLGÁLAT . LÁJKOLOM
___________________________________________________________
Személyi edzők:
___________________________________________________________
Kerekes Katalin - Sunrise Fitness - Body terem vezető edző
Mottó: „Amikor képes vagy arra, hogy segíts embertársaidon, ez a ’képesség’ megszűnik pusztán képesség lenni és felelősségé válik!”
Kerekes Katalin SRF: +36 20 849 5158 Kerekes Katalin Mail: kerekes.kata@sunrisefitness.hu Bővebben: tovább 
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Halmágyi Évi
Mottó: „Aki el akar érni valamit az megoldást keres, nem pedig kifogást.”
Halmágyi Évi SRF: + 36 30 292 1620 Halmágyi Évi Mail: evi.halmagyi@gmail.com Bővebben: tovább 
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Ujvári Laci
Mottó: Mindenképpen jó érzés ha valaki számon tartja fejlődésed irányát és ütemét, és inspirálóan hat, ha vár rád valaki az edzőteremben, aki csak Neked szenteli idejét. 
Ujvári Laci SRF: +36 20 204 8872 Ujvári Laci Mail: laszlo_ujvari@yahoo.com Bővebben: tovább 
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Gyermekjátszó
Kialakítottunk egy sarkot ahol a csemetéje lefoglalja magát, míg Ön edz vagy szépítkezik nálunk. Színező sarokkal, képes könyvekkel, építőkockával, memória játékkal várjuk Csöppségeit.
___________________________________________________________
ÉRDEKELNEK MÁS SPORTOK IS?
___________________________________________________________

FACEBOOK RECEPCIÓ SUNRISE - VÁRUNK RÁD!  
Cím: 1037 Budapest, Bécsi út. 154. Nyitva tartás: Hétköznap 6-22h, Hétvége 8-20h

HÍVJ BENNÜNKET MOST!
+36208495105
Mobilon is Internetezel? 
A kód segítségével 1 perc alatt kialakíthatod a kapcsolatot Velünk... 


SUNRISE FITNESS CLUB
FELTÖLTŐDÉS - újragondolva - Fitness . Aerobic . Body . Beauty . Medical 


Óbuda szívében, a 3. kerület egyik legexponáltabb helyén,
az Eurocenter Üzletközpont tetején, ingyenes parkolással várja  
megújulni, felfrissülni vágyó kedves Vendégeit.
Címkék: , , , , , , , , , , , , , ,

SUNRISE BEAUTY GUIDE - 09 A masszázs már nem luxus


SUNRISE BEAUTY GUIDE I FITNESS ÉS SZÉPSÉGÁPOLÁS
A XXI.században a masszázs már nem luxus hanem az egészséges élet egyik alappillére.
Prevencióra, reumatikus panaszokra, stresszoldásra, alakformálásra, fáradt, igénybevett izmok lazítására és nem utolsó sorban relaxálásra is alkalmas. 

Az alábbi masszázsfajták és fizikoterápiás eszközök segítik a vendég igényeinek kielégítését:
Számos masszázs típust kínálunk azoknak, akik szeretnének ellazulni egy fárasztó edzés után. Időpont egyeztetés közvetlenül is lehetséges!

Svédmasszázs I Sportmasszázs  I  Relax masszázs I Cellulitmasszázs  I  Nyirokmasszázs I Talpmasszázs  I Kimozgatás I  Lávaköves masszázs  I  Gyógymasszázs I Tibeti masszázs  I  Rehabilitációs masszázs  I  Csokoládés masszázs  I  Feszesítő masszázs I  Részmasszázs  I  Kötőszövetfeszesítő testtekercselés  I  Diagnosztikai talpmasszázs  I  Tengeri sós, lime-os peeling  I  Kávés, méregtelenítő peeling  I  Testkezelések  I  Fizikoterápiás kezelés  I  Gerincnyújtó pad  I  Kinesio taping  I  Narancsbőr elleni masszázs, anticellulit kezelés  I  Jade
_____________________________________________________
Miben segíthet egy okosan kiválasztott test,- vagy masszázskezelés?

- kondicionálás
- feloldani az izmok akaratlan feszülését
- lehetővé tenni a normális szívritmus, 
- vérnyomás és keringés helyreállását
- élénkíteni a vérkeringést és a sejtek anyagcseréjét
- enyhíteni az izomfájdalmakat
- fokozni az izomzat erejét
- hozzájárulni a bőr rugalmasságának megőrzéséhez
- késleltetni a bőr öregedését
- növelni a koncentráló képességet
- növelni a szervezet ellenálló képességét
- csökkenteni a stressz hatásait és a fáradságérzetet
- karcsúsítás, terhességi csíkok, striák halványítása
- narancsbőr halványítása, megszüntetése
- a bőr feszesebbé, selymesebbé tétele, zsír lebontás

A kezelés egyéb pozitív hatásai: kiüríti a szervezetben lerakodott salakanyagokat, segíti a felgyülemlett kötőszöveti nedv és nyirokfolyadék áramlását és a vérkeringés és a bőr felszín javulását, fokozni a jó hangulatot.

Svédmasszázs - Gyógymasszázs
A kezelésről: A masszázs az egyik legősibb természetes módszer, a betegségek megelőzésére és gyógyítására. A svédmasszázs képezi az európai masszázs alapját és a legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. 
Alapfogásaival (simítás, dörzsölés, gyúrás, ütögetés, rezegtetés) és a fogásokon belüli változatossággal teszi egyedivé és népszerűvé ezen masszázsformát. 
Az orvosi masszázs során is ezen fogások segítségével végzik a gyógyító célú kezeléseket a mozgásszervi megbetegedésekben. Általában az első alkalom után enyhe, kellemes izomláz érezhető.

Sportmasszázs
A kezelésről: Nyugati hagyományokon alapuló masszázstechnika, hiszen kimondottan a test fizika szinten való gyógyítására, kezelésére használjuk. A technika lépései nagyban hasonlítanak a svédmasszázshoz, de attól ez egy jóval intenzívebb, erősebb masszázs technika. 
Ezen változat igen elterjedt, hiszen nőknek, férfiaknak egyaránt ajánlható, amennyiben fizikai kondíciónkat akarjuk javítani, erősíteni. A sportmasszázs kezelése során a masszőr erős, dörzsölő, gyúró, ütögető fogásokat alkalmaz, leginkább a mélyizomzatot célozza meg.

A sportmasszázsnak rengeteg egyéb más jótékony hatásai is vannak.
Nyugtató hatással van, csökkenti az izomgörcsöket és a merev izmok okozta fájdalmakat, tökéletes lezárás sporttevékenységek után, vagy ülő munkát végzőknek. 
Csökkenti az izmok duzzanatát, és a sportsérülések utáni gyógyulási időt. A sportmasszázst sportolások előtt és után is végeztethetjük.

Rehabilitációs masszázs, Kimozgatás, Relax masszázs
A kezelésről: A nyirokkeringés szoros kapcsolatban áll az immunrendszerrel, meghatározza a szervezet regenerációs készségét, és segíti a szövetekből történő salakanyag-kiválasztást. 
A gyógymasszázs kezelésénél, figyelembe kell vennünk testének izomszövetét, az izomkötegek állapotát, ami lehet kötött izomzat (spasticus), petyhüdt (hypotoniás), tónus nélküli izomzat (atoniás).  
Megjelenhet merev tónusfokozódás (rigid hypertonia), ilyenkor az antagonista (ellenoldali) izomcsoportok tónusa egyszerre fokozott, ezért ízületi kimozgatáskor jelentős akarattalan ellenállás érezhető. Elengedéskor az ízület az utolsó helyzetben rögzül (extrapyramidalis kiesési tünet). Ezért ismételjük a speciális oldó fogásokat addig, amíg az ellenállás és a merevségek erőssége el nem kezd csökkenni. 
Jellemző a görcsös tónusfokozódás (spasticus hypertonia), ahol az ízület a kimozgatás kezdetén jelentős ellenállást fejt ki (gerincvelői reflex), majd hirtelen minden átmenet nélkül mozgathatóvá válik (zsebkés tünet).  
A lassú, óvatos kimozgatásra a tónus jelentkezése elkerülhető (pyramis tünet). Alapos kimozgatásokkal és nyújtásokkal csökkentjük az ellenállást. Hirtelen mozdulatokat nem javallott ilyen esetben tenni, csupán lassú és fokozatos átmozgatást.

Általánosságban jellemző, hogy bénulás esetén nagyfokú környéki (perifériás) idegrendszeri sérülés alakul ki, ami végtag merevséghez és mozdulatlansághoz vezetnek, érzéketlenné válik a kar vagy a láb. A végtagok gyakran görcsben állnak, emiatt fájdalom alakul ki. 

Gyógymasszázssal kiválóan rehabilitálható a páciens. Alapos kezelést végezünk a sérült oldalon, ezenkívül az egészséges oldalt is kezeljük, egyrészt a leterhelés miatt, másrészt ha az egészséges oldalt kezeljük az hatással van a sérült oldalra is (konszenzuális hatás). Legtöbbször erős masszázst kell alkalmaznunk, levezetésképpen pedig lazító fogásokkal oldjuk a görcsöket, merevségeket. Beindulnak az egészséges testi funkcionalitások, az érzékelés, a mozgatás, a vérkeringés, stb. Egy ilyen masszázskezelés több órát is igénybe vehet. 

Nyirokmasszázs
A kezelésről: speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást, megszünteti a nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, segíti a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását.
Mikor segít a nyirokmasszázs? A nyirokmasszázs sok betegség kezelésében rendkívül hatásos; de egészségünk megőrzése érdekében is alkalmazhatjuk, hatékonysága kiemelkedő a narancsbőr kezelésénél.

Cellulit masszázs, narancsbőr elleni masszázs, anticellulit kezelés
A kezelésről: a kezelés a problémás területeken történik, lábakon, combokon, fenék, derék és hastaján. Az érintett területeket speciális zsírégető olajjal vagy krémmel bekenjük, majd erőteljes gyúró, dörzsölő fogásokkal végezzük a masszázst. Köpöllyel, mely szívóhatást gyakorol a bőrre, mély, kötőszöveti masszírozást kap a vendég. A narancsbőr elleni kezelés ajánlott azoknak, akik bőrén cellulit (narancsbőr) jelei mutatkoznak.

Talpmasszázs
A kezelés hatásai: 
- elősegíti a salak és méreganyagok távozását a szervezetből
- serkenteni a vér, illetve nyirokkeringést
- szabályozni a hormontermelő mirigyeink munkáját
- segíteni az emésztést, kiválasztást
- fokozni szervezetünk ellenálló képességet
- megkönnyíteni légzőrendszerünk munkáját
- oldani a stresszt

Lávaköves masszázs
A kezelésről: Felmelegített kövekkel történik, körülbelül 70-80 percen keresztül, a lábujjaktól a fejtetőig. Rendkívül kellemes masszázs, mely lazít, nyugtat, átmelegít, felszabadítja érzelmeinket.  Oldja a gátlásokat, és energiával tölt fel. Regenerálja a megfáradt bőrt, nagymértékben oldja a stresszt. Valódi testi-lelki élményt nyújt: ellazít, pihentet, javítja közérzetünket, pezsdítő életenergiával tölt fel, harmonizálja testünket, lelkünket.

A felhevített kövek alkalmazása az elfáradt izmok kezelésére nem újkeletű dolog. A kínaiak már Krisztus előtt 2000-ben alkalmaztak hasonló eljárásokat. A lávaköves masszázs során a kézzel történő masszírozás helyett, vulkáni eredetű, sima bazaltköveket használnak. A masszázs vízben felmelegített, 50 - 60 fokosra hevített, különböző méretű kövekkel történik. 
A köveket az energiavonalak, és a főbb energiaközpontok mentén helyezik el, miután átmasszírozzák testünket. A kezelés speciális masszázstechnikára épül, igazi masszázskülönlegességnek számít. A köveket, és a masszírozandó területet gazdagon bekenik speciális olajjal, melyekhez illóolajat csepegtetnek. 
A masszázsolaj, és az illóolaj kiválasztása személyre szabottan történik. Az illóolajok hozzáadásával különböző aromaterápiás hatások érhetők el, a masszázs és a lávakövek jótékony hatásán felül. A lávakő hosszú ideig megőrzi a hőt, a meleg hatására az illóolajok a bőr mélyebb rétegeibe is be tudnak jutni, mint egyéb masszázsfajtánál. 
A masszázs nyugodt környezetben, lágy, relaxációs zene mellett történik. Már az első kezelés azonnali hatást eredményez.

Mire hat a lávaköves masszázs?
Testre: a meleg kövek elsősorban a hőszabályozást, a keringési rendszert, a nyirokrendszert, az izmok ellazultságát befolyásolják kedvezően. 
Ezen túl a reflexpontok kezelése, hathat a test különböző szerveire.
Lélekre: a kövek részben energetizálnak, részben nyugtató-relaxáló hatással bírnak. A terapeuta és a páciens közötti kommunikáció dönti el, hogy mikor melyikre van szükség. Kellemes feltöltődésről, megfiatalodásról szinte minden vendég beszámol a kezelés után. Mindenféle kimerültség, fáradékonyság és erőtlenség esetén érdemes alkalmazni.
Energiarendszerünkre - csakrákra, meridiánokra: főként a csakrák (az indiai gyógyászat tanai nyomán ismert energiaközpontok a gerinc mentén) újratöltésére alkalmas. A csakrák energiahiánya különböző megbetegedéseket és közérzetzavarokat okozhat.

Mikor nem ajánlott: Szív- és érrendszeri megbetegedések esetében, magas vérnyomás esetén, tüdő- és légzésproblémáknál, egyes máj- és epebetegségeknél, húgyúti, bél- és bélrendszeri problémáknál, terhesség alatt, illetve menstruáció idején.

Kinesiologiai Taping 
A kezelésről: Japánban kifejlesztett, a szervezet öngyógyító folyamatait aktivizáló, kémiai hatóanyagmentes, gyors és hatékony terápiás eljárás. A Kineziológiai Tape a bőr "utánzata", tulajdonságaiban ahhoz nagyon hasonló. Felhelyezésével a bőrön és a bőr alatti struktúrákon keresztül "pozitív" szenzorikus információkat közvetít testünknek. 
A diagnózis felállítását és a kezelést okleveles K-Active végzi.
Használja ki a lehetőséget és szabaduljon meg tartósan vagy véglegesen egészségügyi problémájától egy mellékhatásoktól mentes, hatékony terápia segítségével!

Miben segít?
- Különböző izomhúzódások, izomzúzódások esetén
- A terhesség alatt jelentkező hát- és lábfájdalmakra
- mozgásszervi panaszokra· Ízületek rándulása, részleges szalagsérülések esetén
- Bevérzések, ízületi folyadék-gyülemek oldásában
- Fokozott izomtónus, izomgörcsök oldására,
- Fájdalomcsillapításra
- Ízületi-, íngyulladások esetén
- A nyirokkeringés stimulálására
- Műtéteket követő heggyógyulás és izomerősítésre
- Gyógytorna, mozgásszervi rehabilitáció kiegészítésére

A JADE GYÓGYHATÁSA
Miben segít? A jade erős hatással van a hólyag és a vese működésére. 
Nemcsak a sav - bázis háztartást tartja egyensúlyban, hanem a vízháztartást is. A jade segít a méreganyagok kiválasztásában és elvezetésében, ezért remekül használható elhízás esetében is!
A jade erősíti az idegeket, feszültség és kimerültség esetén élénkítő hatású, a feszültség és az oldottság közötti kiegyensúlyozottság érzését kelti, feloldja az izommerevséget, javítja a nyirokkeringést, felmelegíti a testet. A jade visszaadja a belső békét és nyugalmunkat.
A masszázs nem ajánlott: terhesség idején, rákos megbetegedések esetén, bőrgyógyászati megbetegedések esetén, láz esetén, érrendszeri megbetegedések esetén, friss traumatikus sérülés ellen, vérzékenység esetén, menstruáció idején, akut ízületi megbetegedések idején.
_____________________________________________________
Masszázs és testkezelések - Erős Tamás  
INFORMÁCIÓ - BEJELENTKEZÉS: +36703613939 I +36208495105
_____________________________________________________

KEZELÉSEK I HÍREK I ÉRDEKESSÉGEK
_____________________________________________________

100 %-OS ŐSZHAJ FEDÉS - Egységes hajszín a hajtőtől a hajvégekig
_____________________________________________________

ARC- ÉS DEKOLTÁZS FIATALÍTÁS - 8-10 évnyi bőrfiatalodás érhető el
_____________________________________________________

BARNA BŐR EGÉSZSÉGESEN! - A gyönyörű, barna bőr elérése érdekében
_____________________________________________________

BŐRFIATALÍTÁS - Fotorejuvenáció - rugalmasabbá, fiatalossá teszi a bőrt
_____________________________________________________

CELLULIT kezelések... - Zsír kiolvasztás, a zsírsejtek összezsugorodnak
_____________________________________________________

Cover 5 férfi hajszínező - Ha elégedetlen őszülő halántékával...
_____________________________________________________

KOZMETIKA FÉRFIAKNAK - Férfi Vendégeink jól tudják: az arcápolás nem tabu
_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

Nekünk tetszik: Ördög Nóra
_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________
Cím: 1037 Budapest, Bécsi út. 154. 
Nyitva tartás: Hétköznap 6-22h, Hétvége 8-20h

HÍVJ BENNÜNKET MOST!
+36208495105
Mobilon is Internetezel? 
A kód segítségével 1 perc alatt kialakíthatod a kapcsolatot Velünk... 

SUNRISE FITNESS CLUB
FELTÖLTŐDÉS - újragondolva - Fitness . Aerobic . Body . Beauty . Medical 

Óbuda szívében, a 3. kerület egyik legexponáltabb helyén,
az Eurocenter Üzletközpont tetején, ingyenes parkolással várja  
megújulni, felfrissülni vágyó kedves Vendégeit.

Címkék: , , , , , , , , ,
Feliratkozás: Bejegyzések (Atom)